Психология

Справиться с СДВГ взрослых: проверенные стратегии

Категория: Здоровье, Карьера, Личная эффективность, Психология, Саморазвитие
Читать
40 минут
Убрать из избранного В избранное Скачать: pdfepubfb2mobi
Краткое описание:

В книге «Совладание с СДВГ у взрослых» (Taking Charge Of Adult ADHD) Рассел Баркли рассказывает о проявлениях синдрома дефицита внимания и гиперактивности у взрослых и о существующих методах лечения. Автор объясняет, как определить наличие СДВГ и предлагает практические упражнения и стратегии для развития навыков, помогающих противостоять расстройству в разных сферах жизни.

Из нашего спринта вы узнаете о ключевых идеях книги «Совладание с СДВГ у взрослых».

Для кого?

— для тех, кто часто отвлекается, с трудом доводит дела до конца и страдает от последствий собственной импульсивности;
— для тех, кто подозревает у себя СДВГ и хочет лучше понимать это состояние и возможное лечение;
— для всех, кто интересуется темой ментального здоровья.

Почему надо прочесть?

Чтобы узнать о том, как проявляет себя синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых и какие способы его лечения существуют.

Кто автор книги?

Рассел А. Баркли, PhD, Клинический профессор психиатрии в Медицинской школе Университета Содружества Вирджинии. Известен во всем мире благодаря своим исследованиям СДВГ и усилиям по просвещению специалистов и общественности. Обладатель наград Американской академии педиатрии и Американской психологической ассоциации. Автор нескольких книг.
Кристин М. Бентон — соавтор книги, писательница и редактор из Чикаго.

Для кого?

— для тех, кто часто отвлекается, с трудом доводит дела до конца и страдает от последствий собственной импульсивности;
— для тех, кто подозревает у себя СДВГ и хочет лучше понимать это состояние и возможное лечение;
— для всех, кто интересуется темой ментального здоровья.

Почему надо прочесть?

Чтобы узнать о том, как проявляет себя синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых и какие способы его лечения существуют.

Кто автор книги?

Рассел А. Баркли, PhD, Клинический профессор психиатрии в Медицинской школе Университета Содружества Вирджинии. Известен во всем мире благодаря своим исследованиям СДВГ и усилиям по просвещению специалистов и общественности. Обладатель наград Американской академии педиатрии и Американской психологической ассоциации. Автор нескольких книг.
Кристин М. Бентон — соавтор книги, писательница и редактор из Чикаго.