Рассказываем о ключевых идеях бестселлера Рахула Джандиала «Нейрофитнес».

Жизненные уроки от нейрохирурга: нейрофитнес

Если кратко — о потребностях мозга и принципах его работы, о том, как мозг взрослеет и что помогает сохранить его здоровье на долгие годы, как раскрыть его потенциал и контролировать эмоции.

35 минут чтенияЕсть аудиоверсия
Читать спринт Добавить в избранноеУдалить из избранного
Отметить прочитанным

Скачать

Краткое описание

В книге «Life Lessons from a Brain Surgeon» (в издании на русском — «Нейрофитнес») известный нейрохирург Рахул Джандиал рассказывает об огромном потенциале человеческого мозга и дает практические советы для тех, кто хочет развить свои когнитивные навыки, улучшить память и сохранить здоровье на долгие годы.

В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях книги Рахула Джандиала «Нейрофитнес».