Наверх

Здоровье

Жизненные уроки от нейрохирурга: нейрофитнес

Категория: Здоровье, Личная эффективность, Психология, Саморазвитие, Аудио-версии
Убрать из избранного В избранное Скачать: mp3pdfepubfb2mobi
Краткое описание:

В книге «Life Lessons from a Brain Surgeon» (в издании на русском — «Нейрофитнес») известный нейрохирург Рахул Джандиал рассказывает об огромном потенциале человеческого мозга и дает практические советы для тех, кто хочет развить свои когнитивные навыки, улучшить память и сохранить здоровье на долгие годы.

В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях книги Рахула Джандиала «Нейрофитнес».

Для кого?

— для всех, кто хочет быть умнее, работать эффективнее, запоминать лучше;
— для тех, кто интересуется работой мозга и практическим применением научных открытий в своей жизни;
— для всех, кто интересуется саморазвитием.

Почему надо прочесть?

Чтобы узнать о потребностях мозга и принципах его работы, о том, как мозг взрослеет и что помогает сохранить его здоровье на долгие годы, как раскрыть его потенциал и контролировать эмоции.

Кто автор книги?

Рахул Джандиал — известный нейрохирург, нейробиолог, доцент в нейрохирургическом отделении частного некоммерческого клинического центра City of Hope. Специализируется на медицинских и хирургических способах лечения онкологических заболеваний головного мозга, позвоночника и спинного мозга.

Анна Байбакова
Автор спринтаАнна Байбакова

Главный редактор проекта, имеет высшее экономическое образование, специальность — мировая экономика.
Несколько лет проработала в одном из крупнейших российских банков, занимаясь анализом бизнеса и кредитоспособности крупных компаний, структурированием сделок и взаимодействием с клиентами.
Однако истинное призвание нашла в том, чтобы искать полезные идеи и делиться ими в простой и доступной форме.

Показать весь текст
Для кого?

— для всех, кто хочет быть умнее, работать эффективнее, запоминать лучше;
— для тех, кто интересуется работой мозга и практическим применением научных открытий в своей жизни;
— для всех, кто интересуется саморазвитием.

Почему надо прочесть?

Чтобы узнать о потребностях мозга и принципах его работы, о том, как мозг взрослеет и что помогает сохранить его здоровье на долгие годы, как раскрыть его потенциал и контролировать эмоции.

Кто автор книги?

Рахул Джандиал — известный нейрохирург, нейробиолог, доцент в нейрохирургическом отделении частного некоммерческого клинического центра City of Hope. Специализируется на медицинских и хирургических способах лечения онкологических заболеваний головного мозга, позвоночника и спинного мозга.