Инстинкт силы воли
Категория: Личная эффективность, Психология, Саморазвитие, Аудио-версииКнига профессора Стэнфордского университета и психолога Келли Макгонигал «Willpower Instinct» (в издании на русском «Сила воли») — международный бестселлер и одна из самых известных книг последнего времени в жанрах популярной психологии и саморазвития.
У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 16 000 положительных оценок на книжном портале GoodReads.
В своей книге Келли Макгонигал рассказывает, что мы ошибаемся, когда считаем, что сила воли — это что-то навсегда заданное. На самом деле сила воли похожа на мускул, который можно тренировать и развивать.
О том, как это сделать, и о других ключевых идеях бестселлера Келли Макгонигал «Сила воли» рассказываем в спринте.
— для тех, кто стремится к максимальному развитию своего потенциала, кто хочет отказаться от вредных привычек и не терять времени зря;
— для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием.
Чтобы узнать о том, что на самом деле представляет из себя сила воли, и о том, как ее развить.
Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфордского университета. Обладательница высшей награды Стэнфордского университета для преподавателей, автор бестселлеров «Сила воли» и «Хороший стресс».
— для тех, кто стремится к максимальному развитию своего потенциала, кто хочет отказаться от вредных привычек и не терять времени зря;
— для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием.
Чтобы узнать о том, что на самом деле представляет из себя сила воли, и о том, как ее развить.
Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфордского университета. Обладательница высшей награды Стэнфордского университета для преподавателей, автор бестселлеров «Сила воли» и «Хороший стресс».
