Саморазвитие

Бестселлеры 2024

Рекомендуем прочитать в первую очередь

Ключевая мысль

«Длительный стресс повреждает митохондрии. Из-за него вырабатывается кортизол, который не только повреждает митохондрии, но и увеличивает выработку свободных радикалов. Многие антибиотики, химиотерапевтические препараты, статины, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов нарушают функцию митохондрий»

24 спринта в этой серии