Тихая сила интровертов Спринт супербестселлера Сьюзан Кейн «Quiet»
Скачать:
О чем эта книга?
Если кратко — о том, как интроверту осознать и использовать свои сильные качества в мире, где больше ценятся экстравертные черты характера.Бестселлер Сьюзан Кейн — это манифест людей, погруженных в свой внутренний мир, предпочитающих созерцательность, уединение и глубокое общение с немногими поверхностному общению со многими. Автор призывает интровертов осознать и использовать свои сильные стороны — рассудительность, осторожность, умение слушать. И хотя в современном западном обществе ценятся и поощряются экстравертные черты характера, у интровертов есть что предложить миру.
Кто такие интроверты? Как им живется в преимущественно экстравертном мире, и что они могут ему предложить? У автора есть несколько идей.
Идея № 1. Главное отличие интровертов от экстравертов в том, что первые черпают энергию внутри себя, а вторые — из внешних объектов и событий
Термины «экстраверсия» и «интроверсия» ввел в обиход известный швейцарский психиатр Карл Юнг, выпустив в 1921 году свой труд «Психологические типы». Он определил экстравертов как тех, чьи интересы концентрируются прежде всего на внешних объектах, а интровертов — как тех, чьи интересы направлены на внутренние психические процессы — мысли и чувства. Экстраверты обычно ведут себя более энергично, дружелюбно и разговорчиво, а для интровертов характерно стремление к уединению и небольшое количество социальных контактов.
В современной психологии нет универсального и общепризнанного определения понятий экстраверсии и интроверсии. Кто-то считает, что идеи Юнга устарели, кто-то — что только его теория правильна. Многие психологи разделяют интровертов и экстравертов по отношению к социальному