Сила установки Спринт по бестселлеру «Mindset»
О чем пишет автор Кэрол Дуэк в своей книге?
Если кратко — о природе успеха и о том, как дать себе правильную установку, чтобы его достичь.Немало людей считает, что ум, талант, способности, склонности и черты характера являются врожденными качествами, и как-то повлиять на них мы не можем. В противовес этой точке зрения, существует концепция, которая отводит главную роль в достижении высоких результатов нашим сознательным усилиям, стараниям и труду. Сторонники этого подхода считают, что наш характер не является чем-то фиксированным, что мы способны изменяться в лучшую сторону и развивать наши творческие способности и интеллект.
В своей широко известной книге «Mindset: The New Psychology of Success» (на русском языке книга выходила с названием «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию детей и взрослых») Кэрол Дуэк, психолог из Стэнфордского университета, делится результатами многолетних исследований поведения людей в зависимости от присущей им установки. В своё время это исследование перевернуло представления многих людей о природе успеха. А ссылки на результаты экспериментов Кэрол Дуэк вы можете найти во многих книгах по психологии, саморазвитию и воспитанию детей.
О каких важных идеях рассказывает Кэрол Дуэк?
Идея № 1. Существует два типа установок, которые определяют мировоззрение и действия людей. Одна способствует развитию, а вторая — тормозит его
Кэрол Дуэк, опираясь на свои исследования, выделила два типа психологических установок людей — фиксированная установка и установка на развитие.
Фиксированная установка — это убеждение в том, что врожденные качества человека, такие как ум и творческие способности неизменны.
Люди с установкой на развитие, напротив, верят, что могут сознательно работать над собой, развивая то, что заложено в них природой.
Главная идея книги Кэрол Дуэк «Mindset» состоит в том, что установка на развитие усиливает мотивацию, способствует достижению успеха в бизнесе, спорте, работе, учебе и других сферах жизни. Фиксированная установка, напротив, делает людей уязвимыми перед изменениями, заставляет постоянно искать подтверждения своим способностям вместо того, чтобы развивать их.
Проанализировав результаты своих исследований, Кэрол Дуэк пришла к выводу о том, что два перечисленных типа убеждений по разному сказываются на поведении человека. Люди, которые верят в то, что их качества, интеллект и таланты фиксированы, испытывают постоянную потребность в самоутверждении, доказывая окружающим, что в достаточной степени наделены способностями. Они, с одной стороны, преуменьшают роль усилий и сознательной работы над собой, а, с другой стороны, боятся продемонстрировать, что в чем-то несовершенны или недостаточно компетентны. По сути, они боятся поставить под угрозу представление о себе.
Наоборот, люди с установкой на развитие, способны адекватно