Об играх, в которые мы играем Спринт культовой книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди»
Скачать:
О чем эта книга?
Если кратко — о том, почему люди играют в психологические игры, подменяя ими близкие и искренние отношения.Книга Эрика Берна «Игры, в которые играют люди» посвящена психологии взаимоотношений. Она была впервые издана в 1964 году и с тех пор многократно переиздавалась. Именно с нее начался бум популярной психологии. Почему книга «Игры, в которые играют люди» стала такой популярной?
В ней Эрик Берн рассказывает о своей системе по избавлению от разрушительных жизненных сценариев, которые заставляют заменять близкие отношения с людьми их суррогатами — психологическими играми. Благодаря играм люди скрывают свои истинные мотивы и свою уязвимость. Они привыкают играть в игры с детства, учась им у своего окружения. Типичный пример игры — «Если бы не ты». В ней один из супругов жалуется на то, что второй мешает ему в реализации его стремлений. Но на самом деле это он сам выбирает себе таких «мешающих» партнеров, чтобы снять с себя ответственность за собственную жизнь и переложить заботы на другого — кого потом можно упрекнуть в том, что жизнь не сложилась.
О том, почему люди играют в игры, у автора есть несколько важных идей.
Идея № 1. Даже взрослые люди остро нуждаются в близости, поэтому стремятся получить аналог родительской ласки — «поглаживания»
Для людей характерен очень длительный период детства, когда мы полностью зависим от своего ближайшего окружения. Потребность в заботе — важнейшая для человека. Без ласки младенцы перестают развиваться, у них начинаются необратимые изменения в мозге, они даже могут умереть. Но ласка нужна не только младенцам. Взрослым людям тоже жизненно необходима близость. Отсутствие эмоционального и сенсорного контакта у людей (это касается как младенцев, лишенных физической близости, так и взрослых, подвергнувшихся одиночному заключению) пагубно сказывается на психическом и физическом состоянии. Это явление называется эмоциональной депривацией или сенсорным голодом.
Человек испытывает потребность во внимании, близости и ласке не только в детстве. Вырастая, мы, по выражению автора, «блуждаем меж двух огней»: мы вынуждены соблюдать принятые в обществе правила поведения
Начните свой путь развития уже сегодня
Присоединяйтесь к сообществу подписчиков, которые уже используют MakeRight для своего развития. Получите доступ ко всей библиотеке прямо сейчас.
- Доступ ко всем 870+ материалам
- Аудиоверсии для прослушивания
- Эксклюзивные спринты и марафоны
- Скачивание в ePub, fb2, mobi, pdf, mp3 форматах
Безопасная оплата