Спринт
Спринты — краткие обзоры ключевых идей из книг жанра нон-фикшн

Как защитить себя. Секреты агентов спецслужб Спринт книги Джейсона Хансона «Шпионские секреты, которые могут спасти вашу жизнь».

Spy Secrets · Категория: Психология, Здоровье, Саморазвитие
Скачать: pdfepubfb2mobi
Убрать из избранного
В избранное

О чем эта книга?

Если кратко — о том, как защитить себя в любой ситуации и правильно подготовиться к возможным неприятным неожиданностям.

Автор — бывший агент ЦРУ, а ныне консультант по безопасности Джейсон Хансон. Его книга «Шпионские секреты», по сути, — практическое руководство и сборник полезных советов по самозащите и поведению в чрезвычайных ситуациях — при нападении, преследовании, похищении.

Некоторые советы рассчитаны на американского читателя, однако в книге немало и универсальных рекомендаций.

В оригинале книга называется «Spy Secrets That Can Save Your Life» — «Шпионские секреты, которые могут спасти вашу жизнь». Однако это название, как и вариант российского издательства «Защити себя по методикам спецслужб», скорее рассчитано на то, чтобы «зацепить» потенциального читателя, потому что речь в книге вовсе не о каких-то секретных методиках, а о том, что наша безопасность во многом зависит от нас самих.

Одна из основных идей книги в том, что обычно люди недооценивают опасность окружающей их среды. Они по большей части не готовы к отражению опасности и не знают, как себя вести, когда что-то идет не так. А это делает их легкой жертвой преступников и чрезвычайных ситуаций. Если бы люди были более внимательными и подготовленными, то смогли бы избежать большинства проблем. Именно в постоянной оценке ситуации и в знании того, как правильно реагировать на угрозы — залог здоровья и безопасности.

Как же действовать правильно? Рассмотрим идеи автора подробнее.

Идея № 1. Сделайте логику выживания своей второй натурой

Логика выживания — это то, что помогает нам находить выход из самых сложных и опасных ситуаций. Это внутренняя уверенность, основанная на умении применять свои знания на практике.

При пожаре люди часто гибнут не от огня, а из-за дыма. Именно логика выживания помогает нам узнать заранее об аварийных выходах и действиях в случае чрезвычайной ситуации; она заставляет нас двигаться в правильном направлении, а не сидеть на месте; она помогает руководствоваться разумом, а не строить из себя героя, доказывая кому-то свою «крутость».


Идея № 2. Всегда соблюдайте ситуационную осведомленность

Без ситуационной осведомленности не помогут никакие тренировки и навыки. Ситуационная осведомленность — это правильное понимание любой ситуации, в которой вы находитесь. Если вы невнимательны к окружающей вас обстановке, если идете, уткнувшись в смартфон или погрузившись в свои мысли, если вы поглощены разговором и не замечаете ничего вокруг, то вы очень уязвимы.

Автор

Есть вопросы?
Напишите нам на help@makeright.ru или воспользуйтесь
формой обратной связи
Полная версия этого материала доступна только подписчикам

C нами уже более 4 000 читателей. Присоединяйтесь!

Оформив подписку, вы получаете:
— полный доступ ко всем спринтам и канбанам, в том числе новым, на весь срок подписки;
— доступ к аудио-версиям наших материалов;
— возможность читать ключевые идеи из книг, которые ещё не изданы на русском;
— все книги-марафоны в подарок.

Узнавайте ключевые идеи и полезные концепции из популярных бизнес-книг и других книг жанра нон-фикшн, которые давно хотелось прочесть, но не было времени!