Выбор редакции
calendar_todayschedule12 мин чтение

Сны — самая главная тайна мозга

Обзор книги Антонио Задра «Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки».

Аудиопересказ

Что, если бы вам сказали, что вы проводите треть своей жизни в параллельной реальности? Вы сражаетесь с чудовищами, летаете над городами, решаете нерешаемые задачи, а наутро почти ничего не помните. Речь, конечно, о снах.

На протяжении тысячелетий сновидения были окутаны мистикой: их считали посланиями богов или предзнаменованиями. Древние цивилизации, от создателей Эпоса о Гильгамеше до Аристотеля, видели в них ключ к пониманию мироздания и самих себя.

Но сегодня ученые наконец-то приблизились к разгадке величайшей тайны разума. В отличие от распространенного заблуждения, сны — это не просто «помехи» или «случайные нейронные связи». Это критически важный процесс, который делает вас тем, кто вы есть.

Факты о мире снов, которые вас удивят

У науки есть ответы, которые ставят под сомнение многие привычные мифы о ночных приключениях нашего мозга:

  • Сны не ограничиваются фазой быстрого сна. Вопреки популярному мифу, сновидения могут возникать на всех стадиях отдыха, хотя самые яркие, длинные и странные действительно приходят в REM-фазе.
  • Сны — это не всегда черно-белое кино. Представление о монохромных снах, вероятно, является устаревшим культурным артефактом. Люди, выросшие в эпоху цветного телевидения и кино, гораздо чаще видят цветные сны. Только 0,5% людей всегда видят мир снов черно-белым.
  • Сны слепых людей. Если человек ослеп в раннем детстве (до 5 лет), его сны не содержат зрительных образов, но зато они насыщены запахами, звуками и осязательными ощуще
diamond Библиотека смыслов MakeRight

Зарегистрируйтесь или зайдите в свой аккаунт

Этот материал доступен только для зарегистрированных пользователей. После регистрации вам будут доступны бесплатно любые 4 материала. Всем платным подписчикам MakeRight доступ к Смыслам предоставляется безлимитно на весь период подписки.

track_changes Цели чтения
light_mode Цель дня
format_quote Аудио
timer 4 статьи бесплатно

Рекомендации по продолжению

Что читать

Органы, которые говорят с нами

Альтернативная анатомия Габриэль Уэстон

Читать arrow_forward
Что читать

Невидимое королевство

Хронические болезни, меняющие наше понимание медицины и жизни.

Читать arrow_forward
Что читать

Атомарный человек

Исследование человеческой уникальности в эпоху алгоритмов.

Читать arrow_forward