В апреле вышла новая книга социального психолога Джонатана Хайдта «Беспокойное поколение» (The Anxious Generation) и сразу стала №1 по продажам на Amazon в категории «нон-фикшн». Хайдт рассказывает, почему с начала 2010-х годов психическое здоровье подростков резко ухудшается, о чем говорят показатели депрессии, тревожности и самоповреждений. Он приводит факты об эпидемии психических заболеваний подростков, которая охватила многие страны в одно и то же время. Главный фактор, по мнению автора, неконтролируемая онлайн-активность, с которой просто не может справиться детская психика. Можно было бы отмахнуться от этого, как от ворчания «раньше было лучше» от луддита, не поспевающего за развитием технологий, однако данные, которые приводит Хайдт, слишком весомы, чтобы их можно было игнорировать.
Автор объясняет, почему детям необходимы игры и самостоятельные исследования и как «игровое детство» начало приходить в упадок в 1980-х годах. Переключение с игр со сверстниками на онлайн-активности нарушило социальное и неврологическое развитие детей, приводя к недостатку сна, фрагментации внимания, зависимостям, одиночеству, социальному заражению, нездоровому социальному сравнению и перфекционизму. В своей книге автор диагностирует эти проблемы и предлагает решения как для родителей, так и для общества в целом.
Подготовили спринт с разбором главных выводов книги.
