Сегодня в руки редакции MakeRight попала книга «The Big Leap: Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level» («Большой прыжок: победа над страхом и переход на следующий уровень», на русском не издана) Гая Хендрикса. Как верно подмечено из названия книги, она о том, как совершить большой прыжок над своими страхами, преодолеть все свои сомнения и начать жить счастливой жизнью.

Автор бестселлера, Гай Хендрикс, является доктором наук, а также психологом-практиком, изучающим такие области, как личная эффективность, взаимоотношения и саморазвитие. Его книга заслужила положительные отзывы критиков, стала бестселлером по версии Amazon (рейтинг — 4.7; более 300 положительных оценок), а также получила более 1000 положительных оценок на книжном портале GoodReads (рейтинг книги — 4.1). В своей книге доктор Хендрикс собрал набор простых методик и стратегий, которые помогут преодолеть препятствия на пути к счастью и предоставят возможность реализовать себя во всех сферах жизни. Давайте рассмотрим эти стратегии подробнее.

Препятствия, которые тормозят развитие

По словам Гая Хендрикса, практически каждый человек испытывает такие состояния, которые можно назвать страхом перед самореализацией. Эти страхи тормозят наше развитие и не дают раскрыть свой потенциал в полную силу. Когда человек достигает предела своего развития и готов перейти на новый уровень, страх перед возможными трудностями очень часто перевешивает желание развиваться и становится серьезной преградой. Всего Гай Хе