Сегодня расскажем о замечательной книге Массимо Пильюччи «Как быть стоиком». Книга как никогда актуальна. В своей книге автор, ученый и философ, рассказывает о том, как применять учение стоиков в современной жизни. Несколько важных и полезных идей: 

Стоики выделяли три способа контроля:

• полный контроль над ситуацией;
• осознание неизбежных отклонений от плана;
• принятие обстоятельств, которые никак не зависят от человека.

Принять судьбу — не значит пассивно подчиниться и снять с себя ответственность

Бездеятельность и фатализм были чужды стоикам, среди которых было множество активных государственных, военных и общественных деятелей. Напротив, принятие того, что вы изменить не в силах, поможет вам сохранить энергию, которую вам следует направить на то, что вы в силах изменить. 

Эпиктет призывал концентрироваться на вещах, над которыми у нас есть власть

Собираясь в поездку, обдумайте свои действия на случай болезни или природных катаклизмов. Отправляясь на важную встречу, выходите пораньше и воспользуйтесь метро, чтобы избежать пробок. Сосредоточьтесь на вещах, которые вы в силах изменить, а остальное оставьте воле случая. Не тратьте душевные силы и нервы на пустые переживания о том, что ваши планы будут сорваны. Нужно обуздывать негативные эмоции и здраво анализировать ситуацию. Такой подход поможет не только в случае опасных и рискованных событий, но и в повседневной жизни.

Стоики призывали признать горькую истину о том, что мы будем вынуждены проститься с близкими,