Прочитали книгу психолога Натальи Фомичевой «Правда и мифы о психосоматике» и выделили шесть самых основных заблуждений, связанных со словами «психосоматика» и «психосоматический».
Что такое психосоматика
Для начала давайте разберемся с термином психосоматика. Психосоматика — это связь между психическим и физическим здоровьем. Некоторые болезни развиваются от тревожных расстройств, а некоторые с ними никак не связаны. Тем не менее существуют множество мифов, которые распространяют недобросовестные ученые, врачи и психологи. Кратко рассмотрим каждый из них.
Миф 1. Психика отдельно, тело отдельно. На наше здоровье влияют только биологические факторы
На деле же взаимодействие тела и психики крайне разнообразно. Во-первых, болезнь влияет на качество жизни и сказывается на настроении. Во-вторых, люди с разными психическими установками и в разном психическом состоянии могут по-разному ощущать одни и те же симптомы. В-третьих, тревожное расстройство и психологические проблемы могут проявлять себя телесными симптомами. В-четвертых, тревога и депрессия могут ухудшать течение некоторых заболеваний. Что еще важнее, они меняют поведение человека и возможности его лечения. И это далеко не все способы взаимовлияния психических и соматических факторов.
Миф 2. Соматические заболевания всегда имеют психические предпосылки
Согласно этому мифу разные виды эмоций могут провоцировать различные заболевания. Например, широко распространено мнение, что рак возникает от обиды, а боль в горле
Зарегистрируйтесь или зайдите в свой аккаунт
Этот материал доступен только для зарегистрированных пользователей. После регистрации вам будут доступны бесплатно любые 4 материала. Всем платным подписчикам MakeRight доступ к Смыслам предоставляется безлимитно на весь период подписки.