Спринт
Спринты — краткие обзоры ключевых идей из книг жанра нон-фикшн

В царстве голодных призраков: встреча с зависимостью Спринт бестселлера Габора Мате «In the Realm of Hungry Ghosts»

Впервые на русском · Категория: Впервые на русском, Здоровье, Наука, Семья
Скачать: pdfepubfb2mobi
Убрать из избранного
В избранное

О чем эта книга?

Если кратко — о природе и глубинных причинах зависимости, разрушающей жизни.

Эпидемия наркомании в современном обществе постепенно набирает обороты. От последствий приема наркотиков ежемесячно десятками тысяч гибнут люди в самом расцвете сил, в том числе и в благополучных странах. В обществе это вызывает тревогу, но все же слишком много людей склонно думать, что наркоманы виноваты сами, что всему причиной их индивидуальные склонности и привычки. Глубинные причины возникновения той или иной зависимости упускаются из поля зрения. Проблемы наркотической эпидемии практически не решаются на политическом и государственном уровне, хотя в случае эпидемии того же гриппа принимаются энергичные меры.

Наркомания — не единственный вид зависимости, их становится все больше, и новые рождаются каждый день, попадая на благодатную почву — человеческой разобщенности, изоляции и ежедневного стресса. Зависимость от Интернета, смартфонов, социальных сетей, конечно, не так губительна, как зависимость от химических препаратов, но имеет ту же природу — бегство от реальности.

Когда с человеком все в порядке, ему нет нужды искать другую реальность, считает автор книги, врач Габор Мате. Но если ему не по себе, если он испытывает постоянное беспокойство, ощущает потерю контроля над собственной жизнью, одиночество и отсутствие любви, он впадает в зависимость от того, что хоть ненадолго приводит его в душевное равновесие. Зависимость, по мнению автора, — это не выбор и не болезнь. Это попытка быстрыми, но краткодействующими средствами избавиться от душевной боли, потери самоуважения и одиночества. Все виды наркотиков прежде всего лишь средство избавления от боли. И пока человек не устранит причину боли, его зависимость будет возвращаться снова и снова.

Наркоманами часто становятся те, кому в детстве не хватало внимания и любви. И когда общество объявляет войну наркотикам, оно часто переходит на войну с наркоманами, наказывая их за перенесенные в детстве травмы. Они такие же люди, как и все остальные, только более несчастные. Поведением наркоманов управляет боль, и главной целью борьбы с наркоманией должно стать избавление от причины этой боли, а не изменение их поведения.

Автор назвал свою книгу «В царстве голодных призраков». Образ голодных призраков он взял из буддистской мифологии. В царстве животных обитают наши базовые инстинкты и побуждения. В адском царстве живут ярость и страх. В божественном царстве мы получаем религиозный опыт. В царстве голодных призраков обитают существа с тонкими шеями и конечностями, маленькими ртами и большими, пустыми животами. Они постоянно жаждут чего-то, чтобы заполнить внутреннюю пустоту. Это царство зависимостей. Из него можно выбраться, потому что пока мы живем, у нас есть возможность обновления. Главное — поддерживать эту возможность в себе и в других.

О том, как это сделать, у автора есть несколько важных идей.

Идея № 1. Лечение тяжелых зависимостей имеет много общих черт с паллиативной помощью

Клиника для наркоманов, в которой работал Мате, располагалась в Ванкувере на первом этаже бывшего отеля «Портленд», переоборудованного под жилье для бездомных. Таких гостиниц для бездомных было несколько по всему городу, и везде он работал врачом. Эти ночлежки — новаторская социальная модель, островок безопасности для маргиналов, которых общество не принимает в свои ряды, место, где они хоть в какой-то мере могут почувствовать себя дома. Там их окружают такие же, как они, их не чуждаются и не сторонятся. Существует портлендское ночлежное сообщество (PHS) на скромные средства из городского бюджета и частные пожертвования.

До попадания в PHS многие жили на улице или где придется, 90 процентов имели уголовное прошлое в основном за мелкое воровство, примерно треть ВИЧ-инфицирована, и все потребляют какой-нибудь наркотик, будь то алкоголь, героин или кокаин. В таких переоборудованных отелях людей принимают такими, как есть, со всем

Есть вопросы?
Напишите нам на help@makeright.ru или воспользуйтесь
формой обратной связи
Полная версия этого материала доступна только подписчикам

C нами уже более 4 000 читателей. Присоединяйтесь!

Оформив подписку, вы получаете:
— полный доступ ко всем спринтам и канбанам, в том числе новым, на весь срок подписки;
— доступ к аудио-версиям наших материалов;
— возможность читать ключевые идеи из книг, которые ещё не изданы на русском;
— все книги-марафоны в подарок.

Узнавайте ключевые идеи и полезные концепции из популярных бизнес-книг и других книг жанра нон-фикшн, которые давно хотелось прочесть, но не было времени!