Наверх

Самоконтроль

Зефир и сила воли

КанбанКанбан — (от яп. кан — видимый, бан — карточка) обзор книг в формате карточек с ответами на вопросы, которые помогают проникнуть в суть произведения.

Категория: Психология, Семья, Саморазвитие
Читать
7 минут
Убрать из избранного В избранное Скачать:
Краткое описание:

Почему одни люди могут устоять перед искушениями, а другие даже не пытаются?

Можно ли развить силу воли или это врождённая черта характера?

Психолог Уолтер Мишел провёл прославивший его эксперимент, в котором детям предлагали съесть зефир сразу или подождать некоторое время, чтобы позднее получить уже две сладости. После эксперимента Уолтер Мишел обнаружил зависимость между его результатами и достижениями в дальнейшей жизни детей, участвовавших в исследовании.

Что же выяснил Уолтер Мишел? Рассказываем о выводах Уолтера Мишела в канбане по его книге «The Marshmallow Test: Mastering Self-Control» (в российском издании — «Развитие силы воли»).

Для кого?

Для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием.

Почему надо прочесть?

Чтобы узнать, как научиться самоконтролю и развить силу воли.

Кто автор книги?

Уолтер Мишел — известный американский психолог, специалист по социальной психологии и психологии личности, профессор Колумбийского университета.

Ирина Слисаревская
Автор канбанаИрина Слисаревская

Магистр финансов.
Ведет популярный блог о книгах, кулинарии и воспитании.
Профессионально увлекается саморазвитием, воспитанием и психологией.

Показать весь текст
Для кого?

Для всех, кто интересуется психологией и саморазвитием.

Почему надо прочесть?

Чтобы узнать, как научиться самоконтролю и развить силу воли.

Кто автор книги?

Уолтер Мишел — известный американский психолог, специалист по социальной психологии и психологии личности, профессор Колумбийского университета.

Еще из этой категории