В книге «Жить исследованной жизнью» («Living an Examined Life», на русском языке не издавалась) известный юнгианский аналитик Джеймс Холлис рассказывает о том, с какими кризисами сталкивается человек, о чем они говорят и что помогает их преодолеть.

В своей работе Джеймс Холлис рассматривает следующие вопросы:

— как перестать жить в соответствии с чужими ожиданиями;

— почему лучше выбирать смысл вместо счастья, полноту жизни вместо обманчивого позитива;

— как изгнать призраков прошлого и понять свою теневую сторону;

— что значит быть взрослым и почему многие люди так никогда и не взрослеют.

Книгу рекомендуют: автор бестселлеров «Антидот» и «Четыре тысячи недель» Оливер Буркеман; лауреат Пулитцеровской премии, поэт Стивен Данн.

О том, как обрести опору внутри себя в непростые времена, когда жизнь кажется лишенной смысла, и о других идеях книги Джеймса Холлиса рассказываем в спринте.