Если вы устали от того, что каждый новый день как две капли воды похож на предыдущий, значит, настала пора испытать себя, прожив «адскую неделю» — гражданский аналог армейской практики, в которой испытуемые проводят неделю на пределе своих физических и ментальных способностей.

Об этой практике рассказывает книга норвежского автора, бывшего спецназовца Эрика Бертрана Ларссена. В России книга (которая вышла под названием «На пределе. Неделя без жалости к себе») стала бестселлером, возможно, потому, что нашему человеку очень близка идея испытания себя. В интернете можно найти немало положительных отзывов от людей, прошедших свою «адскую неделю». Меняет ли эта практика жизнь? Вполне возможно. На меня, основателя сервиса MakeRight.ru, она произвела сильное впечатление и заставила понять, что обычно мы живем и работаем в полусонном режиме.

В этом канбане мы расскажем вам о ключевых идеях книги Эрика Бертрана Ларссена и объясним, почему вам стоит попробовать испытать себя «адской неделей».