«Прежде чем отправиться в пустыню, нужно научиться доверию», считает Брене Браун, профессор-исследователь и автор мирового бестселлера «Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя». Одиночество окружает нас повсюду. Мы бежим от него. И мы стремимся к нему. Это невероятная природа человека, которой нет объяснения. 

Многие люди боятся одиночества, им страшно быть отвергнутыми. Поэтому такие люди редко когда выражают свое мнение, боясь осуждения со стороны окружения. Автор книги считает, что мы должны не бояться остаться в одиночестве, если наша точка зрения отличается от общепринятой, и уметь найти в себе силы согласиться с людьми, которые нам не нравятся, если они правы. И то, и другое, по мнению Браун, требует доверия. 

Доверие, по мнению Браун, состоит из семи элементов, начальные буквы которых образуют слово BRAVING:

•  Boundaries, или границы: каждый уважает границы другого, не пересекает их без разрешения и готов отказать, если кто-то пытается нарушить его собственные границы;
•  Reliability, или надежность: ваше слово не расходится с делом, на вас можно положиться и в то же время вы достаточно умны, чтобы не брать на себя лишнего;
•  Accountability, или ответственность: вы готовы отвечать за свои ошибки и исправлять их;
•  Vault, или хранилище: вы надежно храните информацию, особенно такую, которая касается чужих тайн;
•  Integrity, или добросовестность: вы выбираете то, что правильно, а не то, что легко и приятно. И вы не просто исповедуете свои ценности, но и п