Эрик Бертран Ларссен — норвежский коуч, бизнес-тренер, в прошлом спецназовец норвежской армии написал уже вторую свою книгу, которую посвятил личной эффективности.
Книга «На пределе. Неделя без жалости к себе» была опубликована издательством «Манн-Иванов-Фербер» в прошлом месяце. Но уже бьет все рекорды продаж. Почему так?
На мой взгляд, это одна из лучших книг по личной эффекивности, которую я читал. Она дает фору даже «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови.
Дело в том, что Эрик Бертран Ларссен, в отличие от американских авторов, пошел совсем другим путем. В его книге нет кричащих призывов. Нет занудно повторяющихся фраз «Вы сможете! Верьте в себя! Все получится! Сделайте что-нибудь хорошее и улыбнитесь!». Зато есть набор практических методик. Есть руководство к действию. И четкий план, что нужно делать. 7 дней безостановочного драйва, работы над собой, стремления стать лучше. «Адская неделя», которая должна изменить взгляд на жизнь.
Прочитав его книгу, я понял, что должен пройти свою «адскую неделю».
Правила адской недели просты:
- Старт в понедельник в 5.00, финиш в воскресенье в 22.00.
- Каждый день подъем в 5.00, отбой в 22.00.
- Будьте сконцентрированным, вовлеченным и добросовестным всю неделю, работайте упорно.
- Следуйте плану.
- Анализируйте настроение и концентрацию.
- Понимайте социальную роль в конкретный момент и отдавайтесь ей на 100%.
- Будьте позитивным и решительным, энергичным и активным.
- Отдыхайте качественно.
- Станьте требовательнее к внешнему в
Зарегистрируйтесь или зайдите в свой аккаунт
Этот материал доступен только для зарегистрированных пользователей. После регистрации вам будут доступны бесплатно любые 4 материала. Всем платным подписчикам MakeRight доступ к Смыслам предоставляется безлимитно на весь период подписки.