Редакция MakeRight.ru публикует основные выводы из саммари книги Джоша Кауфмана «Первые 20 часов. Как научиться чему угодно».
Джош Кауфман написал книгу, в которой рассказывает, как освоить любой навык всего за 20 часов. Автор испытал эффективность системы на себе — меньше чем за год он освоил 6 новых навыков: виндсерфинг, игра на укулеле, йога, игра в го, печать слепым методом, программирование.
Почему мы можем научиться новому навыку всего за 20 часов?
Человеческий мозг пластичен. Окружающая среда и наши действия изменяют наш мозг — когда мы учимся новому, между нейронами возникают новые связи. Каждый из нас может освоить новое дело и развить свои способности.
Несомненно, генетическая предрасположенность существует, но системная и целенаправленная практика играет более значимую роль в освоении новых навыков.
Какие существуют методы для отработки навыков?
Первый метод — погружение. Вы можете 5 лет изучать английский язык на занятиях, но месяц активного общения с англичанами или американцами даст вам существенно больше, чем зубрежка спряжений. Идеальный вариант — прожить несколько недель в Америке или Великобритании. Вы будете читать, смотреть телепередачи, общаться с окружающими и полностью погружаться в языковую среду. В результате ваш английский станет лучше, а выучитесь вы ему быстрее.
Второй метод — восстановление старых навыков. Если вы уже умеете играть на гитаре, вам будет гораздо легче усовершенствовать свой навык. Вспомнить аппликатуру, правила постановки ру
Зарегистрируйтесь или зайдите в свой аккаунт
Этот материал доступен только для зарегистрированных пользователей. После регистрации вам будут доступны бесплатно любые 4 материала. Всем платным подписчикам MakeRight доступ к Смыслам предоставляется безлимитно на весь период подписки.