Выбор редакции
calendar_todayschedule3 мин чтение

Стать стоиком — просто!

10 полезных идей замечательной книги Массимо Пильюччи «Как быть стоиком».

Если вы думаете, что стоики были только в Древней Греции, и что это учение безнадежно устарело, то вы сильно ошибаетесь! Быть стоиком в современном мире не просто можно, но и необходимо. Как это сделать? Начните с простых шагов. Сегодня мы выделили для вас 10 полезных идей замечательной книги Массимо Пильюччи «Как быть стоиком», которые помогут в преодолении жизненных испытаний.

1. Поймите

Отделяйте то, что находится в нашей власти, от того, что нам неподвластно. Направляйте энергию на то, что вы можете изменить, и не тратьте ее впустую, сокрушаясь о том, что вы изменить не в силах. 

2. Планируйте

Строя планы, думайте, что может пойти не так, с какими трудностями вы можете столкнуться и как вы будете на них реагировать. 

3. Думайте о страшном

Больше размышляйте о том, о чем люди обычно избегают задумываться: о смерти, боли, о преходящей природе всего нас окружающего, о разлуке с близкими. Цель — не погрузиться в мрачные мысли, а увидеть свою жизнь в перспективе, научиться больше ее ценить и радоваться тому, что мы имеем. 

4. Найдите ориентир

Выберите для себя нравственный ориентир – человека, которого вы уважаете и на которого хотели бы быть похожим. 

5. Учитесь у неудач

Воспринимайте неудачи и трудности на пути как возможности закалить свой характер.

6. Развивайтесь

Развивайте 4 главные добродетели: мудрость, мужество, умеренность и справедливость.

7. Живите в соответствии с природой

Старайтесь жить «в соответствии со своей природой» — поступайте разумно и дела

diamond Библиотека смыслов MakeRight

Зарегистрируйтесь или зайдите в свой аккаунт

Этот материал доступен только для зарегистрированных пользователей. После регистрации вам будут доступны бесплатно любые 4 материала. Всем платным подписчикам MakeRight доступ к Смыслам предоставляется безлимитно на весь период подписки.

track_changes Цели чтения
light_mode Цель дня
format_quote Аудио
timer 4 статьи бесплатно

Рекомендации по продолжению

Мастрид

Злокачественная система

Почему современная онкология лечит кошельки, а не людей.

Читать arrow_forward
Что читать

Невидимое королевство

Хронические болезни, меняющие наше понимание медицины и жизни.

Читать arrow_forward
Мастрид

Подземная империя

Как американские провода и коды стали мировым диктатором.

Читать arrow_forward