Выбор редакции
calendar_todayschedule3 мин чтение

Игры, в которые играют люди

Очень кратко: книга «Игры, в которые играют люди» Эрика Берна в 10 выводах

MakeRight.ru продолжает серию очень кратких обзоров великих книг по психологии. О книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди» слышали многие, даже те, кому психология не особо интересна. Что же такого в этой книге, что она стала так популярна?

Ключевые идеи:

  1. Отношения между большинством людей в основном состоят из «игр» — серий взаимодействий с предсказуемым итогом. Играми люди заменяют близкие и искренние отношения.

  2. Почему люди играют в игры? Младенцы перестают развиваться без ласки. Взрослым людям тоже жизненно необходима близость. Но ее трудно найти и о ней трудно просить. Если в жизни людей нет настоящей близости, они пытаются получить ее через игры. Потому что даже негативные взаимодействия лучше, чем их отсутствие.

  3. Пример игры: «Если бы не ты», в которой один из супругов всегда жалуется на то, что второй мешает ему в реализации его стремлений. Но на самом деле, это он сам выбирает себе таких «мешающих» партнеров, чтобы снять с себя ответственность за собственную жизнь. То, в чем мы пытаемся обвинить других людей, — обычно наша внутренняя проблема.

  4. Каждая игра приносит выигрыш — то, что Эрик Берн называет «поглаживаниями». Выигрыш может получить либо только один игрок, либо оба. Играя в игры, люди стремятся достичь удовлетворения или ощутить контроль.

  5. В основном люди не понимают, что играют в игры. Они считают что действуют так, как надо.

  6. Внутри каждого человека существуют три «Я», которые часто имеют противоположные интересы:

    — Родитель — поучающий, воспитыв
diamond Библиотека смыслов MakeRight

Зарегистрируйтесь или зайдите в свой аккаунт

Этот материал доступен только для зарегистрированных пользователей. После регистрации вам будут доступны бесплатно любые 4 материала. Всем платным подписчикам MakeRight доступ к Смыслам предоставляется безлимитно на весь период подписки.

track_changes Цели чтения
light_mode Цель дня
format_quote Аудио
timer 4 статьи бесплатно

Рекомендации по продолжению

Эмоционально недоступная мать
Что читать

Эмоционально недоступная мать

Анатомия душевного холода и путь к психологическому суверенитету

Читать arrow_forward
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей
Что читать

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей

Ролевые маски, исцеляющие фантазии и стратегии выхода из токсичных сценариев.

Читать arrow_forward
В поиске материнской любви
Что читать

В поиске материнской любви

Почему нам не хватает мамы и как исцелить душевную рану.

Читать arrow_forward