Помни: наука запоминания и искусство забывания
Категория: Впервые на русском, Здоровье, Личная эффективность, Психология, Саморазвитие, Аудио-версииВ книге «Помни» («Remember», 2021 год, на русском языке не издавалась) известная писательница и нейробиолог Лайза Дженова рассказывает о принципах и особенностях работы памяти, о возможностях ее улучшения, о важности забывания, которую мы часто недооцениваем, и о том, как мы можем замедлить процесс естественного возрастного ухудшения памяти.
Книгу рекомендуют: известный психолог и автор бестселлера «Чистый лист» Стивен Пинкер; профессор неврологии Гарвардской медицинской школы Рудольф Танци; психолог и автор бестселлера «Спотыкаясь о счастье» Дэниел Гилберт; нейробиолог и автор бестселлеров Дэвид Иглмен.
В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях книги Лайзы Дженовы «Помни».
— для всех, кто хочет понимать принципы работы памяти;
— для тех, кто интересуется работой мозга и практическим применением научных открытий в своей жизни;
— для всех, кто интересуется темой здоровья, физического и ментального.
Чтобы узнать о том, как работает наша память и что помогает ее улучшить, о недооцененной важности забывания и о том, как мы можем замедлить процесс естественного возрастного ухудшения памяти.
Лайза Дженова — известная писательница и нейроученый. Автор бестселлера «Навеки Элис» («Все еще Элис»). Роман был экранизирован, а актриса Джулиана Мур получила за исполнение главной роли премию Оскар. Также является автором бестселлеров «Семья О’Брайен», «Синдром игнорирования». Имеет докторскую степень в области нейробиологии Гарвардского университета.
— для всех, кто хочет понимать принципы работы памяти;
— для тех, кто интересуется работой мозга и практическим применением научных открытий в своей жизни;
— для всех, кто интересуется темой здоровья, физического и ментального.
Чтобы узнать о том, как работает наша память и что помогает ее улучшить, о недооцененной важности забывания и о том, как мы можем замедлить процесс естественного возрастного ухудшения памяти.
Лайза Дженова — известная писательница и нейроученый. Автор бестселлера «Навеки Элис» («Все еще Элис»). Роман был экранизирован, а актриса Джулиана Мур получила за исполнение главной роли премию Оскар. Также является автором бестселлеров «Семья О’Брайен», «Синдром игнорирования». Имеет докторскую степень в области нейробиологии Гарвардского университета.
