Поиск человеком самого себя Спринт классической книги Ролло Мэя «Человек в поисках себя»
О чем эта книга?
Если кратко — о причинах опустошенности и отчуждения, поражающих общество и личность человека, и о том, как этому противостоять и прийти к осознанию себя.«Поиск человеком самого себя» («Человек в поисках себя») — работа известного психолога и психотерапевта Ролло Мэя, впервые опубликованная еще в 1953 году, но остающаяся актуальной и по сей день. В книге исследуются психологические проблемы и экзистенциальные дилеммы, с которыми сталкиваются люди, в том числе всепроникающее чувство тревоги и поиск подлинности.
Ролло Мэй считал, что общество после двух войн ХХ века попало в ситуации смещения стандартов. Люди внезапно утратили способность ясно видеть, кто они сейчас и какими должны быть. Их стали мучить неуверенность и тревога, как будто они потеряли ориентиры и плохо понимают, на что им опереться. У человека есть способность к осознанию себя, но она как будто оказалась лишней.
Тревожность, которую испытывают многие люди, имеет конкретные поводы. К ним относятся угроза войны, снижение уровня жизни, материальное неблагополучие, проблемы со здоровьем, страх за близких. Поводом могут стать одиночество, отсутствие профессии и перспектив, жизненный застой. Но причиной многих подобных проблем является неспособность и нежелание себя понять, стремление соответствовать вкусам и ожиданиям других, часто за счет забвения своих чувств и стремлений.
В стремлении быть похожими на других люди перестают понимать, чего же они сами хотят и чувствуют, не знают, как им взаимодействовать со своими желаниями и потребностями. Они ощущают опустошенность, по поводу которой обращаются к психотерапевтам. Формальным поводом может стать отсутствие личной жизни, недовольство партнером, трудности со вступлением в брак. Но на самом деле они просто хотят заполнить внутреннюю пустоту при помощи идеального партнера, а когда этого не происходит, впадают в тревожность. Люди, неспособные понять себя, ощущают бессилие и опустошенность. Поэт и драматург Томас Стернз Элиот назвал их полыми людьми в одноименной поэме.
О том, как перестать быть полым и обрести внутреннюю целостность, рассказывает в своей книге Ролло Мэй. Вот несколько идей из нее.
Идея № 1. Чтобы преодолеть проблемы, нужно сначала понять их причины
К ХХ веку особенно остро встала проблема потери человеком чувства собственной значимости и достоинства. Это в свое время заметил Ницше, утверждавший, что индивидуальность поглощается стадом. В рассказах Кафки, особенно в «Превращении», мы видим, как человек буквально теряет самоидентификацию и уже не понимает, кто он.
Все это случилось не сразу. Еще 1920-е годы казались периодом веры в силу личности. Но на самом деле, по мнению Мэя, люди верили не в человеческую сущность, а в науку и технологии. А в 1930–1940-е годы мир имел возможность убедиться, что отдельная личность ничего не значит, как и личный выбор. Это подтвердили такие события, как Великая депрессия и тоталитарные движения, перед лицом которых люди ощущали себя все незначительнее и беспомощнее. Не только в политике, но и в религии и науке все больше укреплялся авторитаризм. Все больше людей верит, что так и надо, а кроме того,