Отменяя депрессию: чему не научит терапия
Категория: Здоровье, Психология, Саморазвитие, Аудио-версииВ своей книге «Undoing Depression» (в издании на русском «Депрессия отменяется») психотерапевт Ричард О’Коннор рассказывает о причинах и проявлениях депрессии, делится собственным опытом ее преодоления и объясняет, что поможет больному депрессией выбраться из нее. Книга стала международным бестселлером.
Книгу рекомендуют: писатель Уильям Стайрон, журналист и автор бестселлера «Полуденный демон» Эндрю Соломон.
В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях бестселлера Ричарда О’Коннора «Депрессия отменяется».
— для всех, кто сталкивался с депрессией, и тех, чьи близкие страдают от этого недуга;
— для всех, кто интересуется психологией.
Чтобы узнать о причинах депрессии, о ее влиянии на человека и общество в целом и о том, что поможет с ней справиться, помимо антидепрессантов и дорогостоящей терапии.
Ричард О’Коннор — практикующий психотерапевт с 30-летним стажем, ранее возглавлял медицинский центр Northwest Center for Family Service and Mental Health, автор нескольких бестселлеров о лечении депрессии, преодолении вредных привычек.
Главный редактор проекта, имеет высшее экономическое образование, специальность — мировая экономика.
Несколько лет проработала в одном из крупнейших российских банков, занимаясь анализом бизнеса и кредитоспособности крупных компаний, структурированием сделок и взаимодействием с клиентами.
Однако истинное призвание нашла в том, чтобы искать полезные идеи и делиться ими в простой и доступной форме.
— для всех, кто сталкивался с депрессией, и тех, чьи близкие страдают от этого недуга;
— для всех, кто интересуется психологией.
Чтобы узнать о причинах депрессии, о ее влиянии на человека и общество в целом и о том, что поможет с ней справиться, помимо антидепрессантов и дорогостоящей терапии.
Ричард О’Коннор — практикующий психотерапевт с 30-летним стажем, ранее возглавлял медицинский центр Northwest Center for Family Service and Mental Health, автор нескольких бестселлеров о лечении депрессии, преодолении вредных привычек.
