Разбираем идеи, лежащие в основе книги «18 минут» Питера Брегмана.

Как 18 минут в день изменят вашу жизнь

6 минут чтенияИдет озвучка
Читать спринт Добавить в избранноеУдалить из избранного
Отметить прочитанным

Краткое описание

Книга «18 минут. Концентрируйся, не отвлекайся и делай то, что действительно важно» вошла в десятку лучших бизнес-книг 2012 года по версии New York Post и Publishers Weekly. Она рассказывает о том, как бороться с повседневной рутиной и сосредоточиться на ключевых моментах в нашей жизни. Вся стратегия укладывается в ежедневные 18 минут. За это время нужно сначала определить приоритеты, раз в час контролировать текущие события и противостоять отвлекающим факторам.

В этом канбане в формате вопрос-ответ мы кратко расскажем об основных идеях книги «18 минут».