Депрессивная болезнь: проклятие сильных
Категория: Вдохновение, Впервые на русском, Здоровье, Психология, Аудио-версииДепрессия — это тихая эпидемия, от которой страдают миллионы людей во всем мире. Это сложное и изнурительное заболевание и в то же время одно из самых неправильно понимаемых. В книге «Депрессивная болезнь: проклятие сильных» («Depressive Illness», на русском языке не издавалась) психиатр Тим Кэнтофер, опираясь на свой многолетний профессиональный опыт, дает четкое и глубокое руководство по пониманию и преодолению депрессии. Он объясняет, почему депрессия — это признак не слабости или личной несостоятельности, а, напротив, силы и ответственности.
Книга Тима Кэнтофера является тем редким изданием, в котором теория удачно сочетается с практикой и которое может стать поддержкой для болеющих и их близких. Книга не издана на русском языке, но мы предлагаем вам прочесть ее ключевые идеи без потери смысла в удобном формате спринта. В нем мы расскажем вам о том:
— какой тип личности наиболее уязвим для депрессии;
— почему советы «собраться» и «просто взять себя в руки» для больных депрессией не только бесполезны, но и потенциально вредны;
— какие виды психотерапии помогают при депрессии и что скажет о том, что она вам нужна;
— почему при депрессии «перегоревший предохранитель» — не просто метафора;
— какие три направления являются ключевыми для лечения депрессии.
— для тех, кто страдает депрессивными заболеваниями, стремится понять свое состояние и ищет руководство на пути к выздоровлению;
— те, у кого есть близкие и друзья, страдающие от депрессии, и кто хочет лучше понимать и поддерживать их;
— работодатели, которые хотят предотвратить выгорание сотрудников и улучшить корпоративную культуру;
— для всех, кто хочет предотвратить развитие депрессии.
Чтобы узнать о том, почему депрессия поражает сильных людей, какие у нее причины и что поможет ей противостоять.
Доктор Тим Кэнтофер — английский психиатр-консультант, является членом Королевского колледжа психиатров с 1983 года. Работает в известной лондонской клинике Прайори.
Главный редактор проекта, имеет высшее экономическое образование, специальность — мировая экономика.
Несколько лет проработала в одном из крупнейших российских банков, занимаясь анализом бизнеса и кредитоспособности крупных компаний, структурированием сделок и взаимодействием с клиентами.
Однако истинное призвание нашла в том, чтобы искать полезные идеи и делиться ими в простой и доступной форме.
— для тех, кто страдает депрессивными заболеваниями, стремится понять свое состояние и ищет руководство на пути к выздоровлению;
— те, у кого есть близкие и друзья, страдающие от депрессии, и кто хочет лучше понимать и поддерживать их;
— работодатели, которые хотят предотвратить выгорание сотрудников и улучшить корпоративную культуру;
— для всех, кто хочет предотвратить развитие депрессии.
Чтобы узнать о том, почему депрессия поражает сильных людей, какие у нее причины и что поможет ей противостоять.
Доктор Тим Кэнтофер — английский психиатр-консультант, является членом Королевского колледжа психиатров с 1983 года. Работает в известной лондонской клинике Прайори.
