Чудо раннего утра
Категория: Вдохновение, Личная эффективность, Саморазвитие, Аудио-версииКнига Джеффа Сандерса «Чудо 5 утра» (в российском издании «Доброе утро каждый день») — бестселлер 2013 года по личной эффективности, получивший в основном положительные отзывы читателей и критиков.
В основе книги Джеффа — простая система эффективности, ключевой идеей которой является ранний подъем. Ричард Брэнсон, Тим Кук, Говард Шульц — очень успешные люди, которые встают ещё до зари. Время раннего утра — это лично ваше время, и если вы сможете использовать его с максимальной пользой для себя, то ваша эффективность значительно возрастёт, и вы будете получать от жизни гораздо большее удовлетворение.
Как этого добиться? Читаем в спринте.
— Для тех, кто с трудом просыпается по утрам;
— для тех, кто интересуется саморазвитием и эффективностью;
— для всех, у кого не хватает времени на полезные занятия и увлечения.
Чтобы узнать, как вставать рано и с отличным настроением.
Джефф Сандерс — автор книг и подкаста, спикер и тренер по продуктивности, создатель «Стратегий оценки продуктивности». Пробежал марафон десять раз.
Серийный предприниматель, самостоятельный путешественник, в силу своего возраста начавший трансформацию из гедониста в ЗОЖника. Ищущий себя и смысл жизни
— Для тех, кто с трудом просыпается по утрам;
— для тех, кто интересуется саморазвитием и эффективностью;
— для всех, у кого не хватает времени на полезные занятия и увлечения.
Чтобы узнать, как вставать рано и с отличным настроением.
Джефф Сандерс — автор книг и подкаста, спикер и тренер по продуктивности, создатель «Стратегий оценки продуктивности». Пробежал марафон десять раз.
