Создан из сломанного: руководство по восстановлению тела
Категория: Вдохновение, Впервые на русском, Здоровье, Саморазвитие, Аудио-версииКнига Скотта Хогана «Создан из сломанного» (Built From Broken, на русском языке не издавалась) знакомит с методиками излечения травмированных и больных суставов и восстановления физической формы. В ней Хоган рассказывает о лечебном спортивном питании, принципах тренировок для улучшения самочувствия, подвижности и выносливости.
Книга Скотта Хогана — №1 в разделах Amazon «Травмы и реабилитация при занятиях спортом», «Менеджмент боли», «Упражнения на растяжку и фитнес».
Из нашего спринта вы узнаете о ключевых идеях бестселлера Скотта Хогана «Создан из сломанного».
— для тех, кто восстанавливается после травм, и тех, кто хочет минимизировать их риск;
— для тех, кто хочет привнести в жизнь больше движения;
— для всех, кто следит за своим здоровьем и стремится улучшить качество жизни.
Чтобы узнать о способах восстановления тела после травм и поддержания оптимального здоровья суставов.
Скотт Хоган — сертифицированный персональный тренер, сертифицированный специалист по ортопедическим упражнениям (A.C.E.).
Многолетний опыт работы в издательствах (корректор, редактор, ведущий редактор).
Автор многих книг
Издавалась в АСТ, ЭКСМО, «Векторе», «Сове», «Тригоне».
В
Автор аналитических отчетов в РОМИР Гэллап Медиа (Москва).
— для тех, кто восстанавливается после травм, и тех, кто хочет минимизировать их риск;
— для тех, кто хочет привнести в жизнь больше движения;
— для всех, кто следит за своим здоровьем и стремится улучшить качество жизни.
Чтобы узнать о способах восстановления тела после травм и поддержания оптимального здоровья суставов.
Скотт Хоган — сертифицированный персональный тренер, сертифицированный специалист по ортопедическим упражнениям (A.C.E.).
