Потрясающие привычки
Категория: Впервые на русском, Личная эффективность, Саморазвитие, Аудио-версииКнига «Потрясающие привычки» («Atomic Habits», 2018 год, на русском языке не издавалась) — бестселлер, посвященный тому, как маленькие изменения ведут к экстраординарным результатам. В своей книге Джеймс Клир рассказывает о научно обоснованных стратегиях закрепления полезных привычек и о том, что нужно делать, чтобы желаемое поведение не осталось лишь хорошим намерением.
Сразу после выхода книга стала бестселлером по версии New York Times и вошла в список 10 самых продаваемых книг в жанре нехудожественной литературы по версии Amazon.
В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях бестселлера Джеймса Клира «Потрясающие привычки»/«Atomic Habits».
— для тех, кто хочет сформировать полезные привычки и отказаться от вредных;
— для всех, кто хочет достигать большего;
— для всех, кто интересуется саморазвитием и повышением личной эффективности.
Чтобы узнать, как достигать значительных улучшений с помощью маленьких изменений.
Джеймс Клир — предприниматель, автор популярного сайта jamesclear.com. Специализируется на теме привычек.
Окончила юридический факультет НИУ ВШЭ и магистратуру факультета журналистики МГУ имени
— для тех, кто хочет сформировать полезные привычки и отказаться от вредных;
— для всех, кто хочет достигать большего;
— для всех, кто интересуется саморазвитием и повышением личной эффективности.
Чтобы узнать, как достигать значительных улучшений с помощью маленьких изменений.
Джеймс Клир — предприниматель, автор популярного сайта jamesclear.com. Специализируется на теме привычек.
