Внимание, нарцисс!
Как взаимодействовать с людьми, у которых завышенное мнение о себе и самооценка? Иначе говоря, есть ли смысл в общении с нарциссами? В целом, если вы можете избежать такого общения, то лучше его и не начинать. Но если деваться некуда, то есть один способ.
Джозеф Бурго, автор мирового бестселлера «Осторожно, нарцисс», пишет о том, что для эффективного взаимодействия с нарциссами нужно хорошо понимать себя.
Большую проблему в общении с истинным нарциссом представляет его сильное воздействие на вашу собственную самооценку. Одни нарциссы вас возвеличивают, другие сразу втаптывают в грязь. И вскоре вы начинаете сомневаться в себе. Справиться со знакомым нарциссом иногда означает противостоять собственному стыду.
Автор настаивает: если вы решили справиться с нарциссом, начните с самоанализа. Затем установите пределы допустимого и установите нужную вам дистанцию в отношениях. Возможно, придется пойти на полный разрыв отношений.
Боритесь с желанием мстить, не опускайтесь до уровня нарцисса. Сосредоточьтесь на собственных уязвимых местах, а не на том, кто виноват.
Автор отмечает, что конфликт с нарциссом — не тот случай, когда можно отстаивать высокие принципы. Для истинного нарцисса правда и справедливость ничего не значат. Старайтесь просто избегать и не вовлекаться в конфликт, можно иногда льстить.
Хотите лучше разобраться в том, кто такие нарциссы, узнать, какие типы нарциссического поведения существуют, как лучше всего противостоять таким людям? Тогда рекомендуем вам прочитать ключевые идеи психологического бестселлера «Осторожно, нарцисс» Джозефа Бурго!
