Наверх

Включить установку на рост, используя гибкое сознание

Многие считают, что интеллект и способности — это фиксированные черты характера, но новаторское исследование Кэрол Дуэк бросает вызов этому представлению. В своей книге «Гибкое сознание» она раскрывает силу нашего менталитета и то, как он влияет на наши достижения. 

Два типа мышления 

Автор знакомит читателя с двумя типами мышления: установка на фиксацию и установка на рост. Установка на фиксацию предполагает, что наши врожденные качества, такие как интеллект и креативность, неизменны. С другой стороны, установка на рост предполагает, что посредством сознательных усилий и развития мы можем улучшить и расширить наши природные способности.

Почему фиксированное мышление всегда проигрывает

Основная идея книги Дуэк заключается в том, что установка на рост способствует мотивации и ведет к успеху в различных сферах жизни, включая бизнес, спорт, работу и учебу. И наоборот, фиксированное мышление делает людей устойчивыми к переменам и постоянно стремящимися к самоутверждению, вместо того чтобы сосредоточиться на личностном росте.

Важное исследование 

Исследование, проведенное командой Кэрол Дуэк, изучало мозговые волны людей с разным складом ума. Те, у кого было фиксированное мышление, проявляли интерес только к тому, были ли их ответы правильными, в то время как те, у кого было мышление роста, использовали возможности учиться на неправильных ответах. Это показывает, что установка на фиксацию ставит во главу угла самооценку, в то время как установка на рост делает упор на обучение и развитие.

Образование и воспитание 

Образование и родительское влияние играют жизненно важную роль в формировании менталитета. Изначально у детей есть естественное желание учиться и исследовать мир, но со временем фиксированное мышление может препятствовать их прогрессу. Родители, движимые благими намерениями, могут неосознанно прививать ребенку фиксированное мышление, предлагая чрезмерную похвалу и положительные ярлыки, которые могут препятствовать росту ребенка.

Главное о книге

Книга Кэрол Дуэк посвящена влиянию менталитета на различные аспекты жизни, такие как бизнес, спорт и личные отношения. Осознавая свои мысли и эмоции, мы можем отказаться от навешивания ярлыков на самих себя и сосредоточиться на ценных уроках, которым могут научить нас неудачи и трудные ситуации.

Похожие статьи

Как определить плохую стратегию

Эффект привязки

Подборка книг о тревожности и ее укрощении