Наверх

Успеть всё за 4000 недель

«Четыре тысячи недель» Оливера Буркемана — одна из наших самых любимых книг. Это отличная книга, чтобы задуматься о направлении своей жизни и не потерять себя в суете. 

 Несколько важных идей.

Суть концепции 4000 недель

Четыре тысячи недель — это примерно восемьдесят лет, средняя продолжительность жизни. Эти цифры кажутся пугающе, иррационально маленькими. Логично предположить, что тайм-менеджмент должен стать главной заботой каждого человека. Однако, кажется, авторы книг о тайм-менеджменте делают вид, будто важнейшей проблемы человеческой жизни просто не существует.

Тайм-менеджмент и неврозы

У тайм-менеджмента может быть много общего с неврозом.Навязчивая идея продуктивности может быть замаскированной попыткой решить эмоциональные проблемы, защитой от неопределенности жизни. Стремление подчинить все плану представляет собой завуалированную попытку успокоить себя.

Парадокс ограничений

Чем больше вы пытаетесь управлять своим временем с целью достижения чувства полного контроля и свободы от ограничений, тем более напряженной, пустой и разочаровывающей становится ваша жизнь. И наоборот: принятие конечности и ограничений делают жизнь более осмысленной и радостной. Осознание ограничений вызывает временный дискомфорт, но в долгосрочном плане это более здоровая стратегия.

Прощание с возможностями

Ограниченность — это не просто аспект нашей жизни, это то основное, что определяет нас как людей, а любая жизнь, даже самая счастливая, представляет собой «вопрос непрекращающегося прощания с возможностью». 

Основная задача управления временем

Основной задачей управления ограниченным временем становится не разрешение вопроса о том, как сделать все, что мы считаем важным (это недостижимо), а в том, как сделать разумный выбор в отношении того, чего не делать, и как спокойно это принять. В этом смысле прокрастинация оказывается неизбежной — мы вынуждены откладывать практически все, что хотели бы сделать. 

Почему мы отвлекаемся?

Отвлечение — это не просто поиск чего-то приятного. На более глубоком уровне — это попытка убежать от дискомфорта в настоящем.

О нас

MakeRight — сервис ключевых идей из бестселлеров литературы по бизнесу, личной эффективности, психологии и саморазвитию. 720+ материалов в библиотеке. 520+ аудиоверсий. Ключевые идеи книг, которые ещё не изданы на русском.

Оформите подписку и заряжайтесь идеями отборных книг каждый день! 

Похожие статьи

Как жить долго

Составляем личную библиотеку

Вспоминаем классику 2