360+ материалов в библиотеке. 160+ аудио-версий. Идеи книг впервые на русском. Присоединяйтесь к подписчикам!Оформить подписку

Наверх

«Социопат по соседству» — обзор бестселлера Марты Стаут

Книга Марты Стаут «Социопат по соседству» — о социопатах, о том, какую опасность они представляют для общества, и как с ними бороться. Книга поднимает важную проблему широкого распространения социопатии, о которой до сих пор либо молчали, либо не придавали особого значения.

Марта Стаут — доктор наук с 25 летним стажем, клинический психолог, работает на кафедре психиатрии в Гарвардской Медицинской Школе. Является автором двух бестселлеров: «Миф о здравомыслии» и «Выключатель паранойи», которые не изданы на русском.

Её книга «Социопат по соседству» признана Национальным бестселлером на Западе, имеет более 1000 положительных оценок на Amazon и более 15 000 на книжном портале GoodReads.

Почему проблему социопатии никто как будто не замечает и не осознает ущерба, который наносят социопаты обществу? Рассмотрим подробнее в нашем обзоре.

Кто такой социопат?

Социопаты — это люди, у которых отсутствует совесть, а также отсутствуют чувства в привычном понимании этого слова. Социопат рационален, для него люди — это всего лишь пешки в его большой игре. Социопаты не способны испытывать эмоциональные переживания, слова любовь, забота, взаимопонимание, сострадание, альтруизм, для них имеют такой же эмоциональный оттенок, как, например, кружка, стол или стулья. Они абсолютно нейтральны к этим чувствам. Однако социопаты могут их мастерски подделывать. Социопат — словно хамелеон, его трудно заметить в окружении, однако эти люди обладают природной склонностью к манипуляцией людьми, многие социопаты имеют огромное влияние в обществе и являются авторитетами.

Почему нужно опасаться социопатов? Какой ущерб они могут нанести?

Представьте себе самого страшного хищника. Например, акулу или крокодила. Представили? Как вы считаете, когда акула охотится за своей жертвой, её мучают какие-либо угрызения совести? Когда крокодил хватает зубами антилопу, думает ли он, насколько антилопе сейчас больно? Скорее всего нет. Хищники устроены так, что не испытывают всех этих чувств. Они холодные и расчетливые в своем стремлении завладеть жертвой. То же самое можно сказать и о социопатах — это настоящие хищники среди людей. Но если акулу или крокодила мы можем заметить и избежать столкновения с ними, то человека-социопата вычислить гораздо сложнее, временами это бывает не под силу даже самым опытным психологам.

Чтобы посмотреть на социопата со стороны, давайте изучим случай некоего Скипа, о котором рассказывает Марта Стаут.

Скип родился в семье богатых родителей, однако был обделен вниманием, как со стороны матери, так и со стороны отца. Скип был необычным мальчиком с весьма необычными увлечениями. Ему не нужны были друзья, в детстве он был необщительным. Однажды, когда ему было 12, он проник в кабинет отца и стащил оттуда документы, в которых были указаны активы и состояние отца. Мальчику нравилось читать эти бумаги, он представлял себе, каким богатым станет, когда его отец умрет и оставит ему наследство.

Летом вся семья Скипа отправлялась в загородный домик. Скипу там нравилось. Вокруг была природа, а рядом озеро, на которое мальчик частенько ходил. Но Скип не просто гулял на природе, на озере он творил действительно ужасные вещи, от которых идут мурашки по коже. То озеро славилось тем, что на нем водилось много лягушек. Мальчику нравились лягушки. Он ловил их десятками, мучил и проводил различные опыты. Ему доставляло удовольствие смотреть на то, как мучается это странное живое существо.

Читая о приключениях Скипа, создается впечатление, что этот мальчик, когда повзрослел, неминуемо превратился в жестокого убийцу. Однако этого не произошло, по крайней мере, автор об этом не упоминает.

Скип вырос и стал беспощадным карьеристом. Благодаря отсутствию совести, он много интриговал, чтобы продвигаться по карьерной лестнице, лгал, чтобы заключать миллионные контракты. Начальство любило Скипа, ведь он приносил компании солидную прибыль. Позже Скип женился на дочери нефтяного миллиардера. Стал отцом двоих детей. Образ примерного семьянина помогал Скипу расти все выше и выше, заключать все более дорогие контракты. Начальство души не чаяло в своем сотруднике. И это позволяло Скипу выходить сухим из многих передряг: он часто домогался до женщин-коллег, однажды его обвинили в мошенничестве, но компания на все закрывала глаза и даже платила из общего бюджета компенсации «за молчание» жертвам домогательств. В 50 лет Скип стал президентом компании.

Как мы можем убедиться на этом примере, социопаты руководствуются холодным расчетом и только одним им понятным целям. Случай Скипа показывает, что социопаты могут использовать любые уловки, чтобы добиться своего. Иногда они делают совершенно непредсказуемые вещи, и это один из маркеров, по которым мы можем определить, что перед нами социопат. Например, могут соврать без видимой причины, зная, что их ложь легко раскроется и то, что они сказали, легко можно проверить.

В зависимости от того, насколько богато воображение социопата, в каком он рос обществе, в какой семье воспитывался, зависит и ущерб, который он может нанести другим людям. Помните фильм «Американский психопат», в котором успешный карьерист в свободное от работы время «чистил» улицы от бездомных? Это яркий образ буйного социопата. Их поступки могут быть абсолютно непредсказуемыми, а ущерб невероятно серьезным.

Социопаты не знают, что они такие

Рассмотрим ситуацию: социопат попался с поличным на своих делах. Например, Скипа, о котором мы писали выше, обвинили в мошенничестве при заключении сделок. В нормальных обстоятельствах был бы серьезный общественный резонанс, суды, пресса, огромные штрафы и даже тюремное заключение. Но Скип избежал всего этого. Его харизма, холодное обаяние, так действовали на людей, что многие просто не верили, что их «успешный и талантливый» коллега способен на такое. Дело спустили на тормозах. А что же сам Скип? Неужели он не чувствовал своей вины? Вовсе нет. Когда его спрашивали, он говорил, что это происки завистников, которые хотят «погубить» карьеру успешного сотрудника. Скип не врал. Он на самом деле не чувствовал, что виноват.

Марта Стаут пишет, что социопаты, как хищники в животном мире, не чувствуют каких-либо угрызений совести. Они абсолютно уверены в том, что делают все правильно. А людей, которые могут быть с ними несогласны, считают своими кровными врагами, с которыми будут бороться всеми доступными методами.

Как социопаты маскируются? Почему их очень сложно заметить?

Инструментарий маскировки социопатов довольно широкий. Все их методы в той или иной степени сводятся к тому, чтобы очаровать или запугать людей. Рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся приемы, по одному или нескольким из которых вы сможете понять, что перед вами социопат.

Обаяние

Этой техникой многие социопаты обладают в совершенстве. Они легко входят в доверие человека, на первых встречах вызывают у него самые положительные эмоции и впечатления. Чем дальше в лес, тем больше дров. В случае со Скипом, мы узнали, что он мастерски использовал своё обаяние, чтобы входить в доверие к клиентам и своему начальству.

Важно помнить, что не все обаятельные люди являются социопатами, однако стоит быть настороже, если при первой встрече человек ломает все ваши естественные психологические механизмы защиты: недоверие и критическое мышление.

Соблазнение

Очень часто подразумевает под собой вход в очень тесный эмоциональный или физический контакт с теми, на кого направлена эта техника. Социопаты хладнокровно соблазняют людей, чтобы за счет этого получить то, что они хотят — финансовую поддержку, информацию или просто временные отношения, которые могут быть выгодны соблазнителю.

Крокодиловы слезы

Обычно это крайнее средство влияния, которое применяют социопаты. Его проявление особенно вероятно, когда кто-либо очень близко подобрался к тому, что раскрыть нечестные дела бессовестного человека. Социопат, которого прижали к стене, из хищника тут же превращается в жертву: льет горькие слезы, кается во всех грехах, давит на жалость. На неподготовленных людей такой спектакль действует очень эффективно — в зависимости от степени мастерства овладения техникой, социопат может либо отделаться легким наказанием, либо полностью выйти сухим из воды.

Странное поведение

Это не совсем техника влияния, а то, что характерно для всех социопатов. Это маркер, с помощью которого мы можем раскусить недобросовестного человека. Как странное поведение проявляется? Всегда по-разному. Например, обаятельный сотрудник может солгать коллегам, зная, что его ложь очень скоро раскроется. В книге автор описывает случай, как начальница медицинского отделения в конце рабочего дня, когда все уже готовы были поехать домой, подошла к коллеге, которая была младше её по статусу, и сказала, что коллегу срочно вызывает главный врач на совещание. Младший сотрудник ничего не знал об этом, не получал никакого сообщения от своего начальства, был в недоумении, но все равно в спешке побежал в кабинет главного врача. Женщина, которая солгала, могла догадаться, что буквально через несколько минут её ложь будет раскрыта. Однако из зависти к молодому сотруднику или по другим причинам, хотела показать своё превосходство и власть над ним. На короткое время ей это удалось.

Общее в странном поведении социопатов в том, что такое поведение было до этого не характерно для человека, образ которого играл социопат. Будьте внимательны.

Насколько много социопатов в обществе?

Вы будете удивлены, но их достаточно много для того, чтобы, подобно паразитам, отравлять общество и тянуть его вниз. Согласно проведенным исследованиям, дефектом отсутствия совести, т. е. социопатией, страдают примерно 4% населения, т. е. четыре человека из ста. Это очень много, учитывая то, сколько добропорядочных людей могут поддаться на манипуляции социопатов. Чтобы показать разрушительную силу влияния социопатов, автор книги приводит в пример нашумевший эксперимент Стэнли Милгрема (подробнее в нашем спринте «За пределами морали: психология подчинения авторитету»). Суть эксперимента заключалась в том, что людей помещали в две разные комнаты. В одной комнате сидел человек, который должен был отвечать на вопросы другого испытуемого из второй комнаты. Если ответ на вопрос был неверный, испытуемый должен был его наказать ударом тока (удар током был фальшивым, но человек, который нажимал на кнопку, не знал об этом). Кроме того, рядом с человеком, который задавал вопрос, был ученый, который контролировал действие наказания и пытался не давать людям прекратить бить другого человека «током». Что показал нам эксперимент? На сотню человек было примерно 70 человек, которые беспрекословно подчинились требованию «ученого», т. е. готовы были по его приказу замучить другого человека практически до смерти. Все эти 70 человек были обычными людьми без каких-либо психологических отклонений. Но они выполняли волю «сумасшедшего» авторитета, авторитетность которого была доказана всего лишь наличием белого халата и бейджиком сотрудника исследовательского центра.

Лечится ли социопатия?

По мнению автора, социопатия неизлечима. С другой стороны, мало кто из социопатов будет способен признать свой недуг и добровольно пройти лечение. Неужели ничего нельзя сделать? К сожалению, мы не можем лечить недостаток чувств, которыми обделены такие люди. Но с такими людьми можно работать: воспитывать в них ответственность, рассказывать о правилах и нормах поведения, принятых в обществе, объяснять, что такое чувства, как их испытывают другие люди, пояснять о том, какой ущерб можно нанести другим людям неправильным поведением и т. д. Как мы уже узнали, социопаты никогда не смогут научиться чувствовать, как нормальные люди, однако они будут знать, как остальные проявляют эти чувства и смогут подстроиться.

Что провоцирует социопатию?

Марта Стаут выделяет два важных фактора, которые провоцируют крайние проявления социопатии у людей.
Первый фактор — это воспитание. Когда родители отстраняются от своего ребенка, пренебрегают его естественными потребностями в эмоциональном и физическом контакте, бывают с ними слишком грубыми, прибегают к наказаниям, тогда ребенок замыкается в своем мире, перестаёт нормально испытывать чувства. Кроме того, многим родителям характерно эмоциональное подавление своих детей. Если ребенок плачет, ему говорят, чтобы он перестал. Если слишком громко выражает эмоции, просят быть потише или замолчать. Если плачет мальчик, то называют сопливым слабаком, если девочка, то говорят, что она плакса. Все это некоторые родители делают не со зла, а потому что подвержены стереотипам, однако таким образом они провоцируют своих детей на то, чтобы они начали их бояться и перестали выражать какие-либо эмоции.

Второй важный фактор — это социальные установки, которые приняты в обществе. На Западе с 1990-х годов показатель социопатии неуклонно растет. Автор книги видит взаимосвязь с общественными установками, которые приняты в США и других странах. Роберт Хаэр, известный исследователь психопатии, в своей книге «Пугающий мир психопатов» пишет:

«Наше общество движется в направлении разрешения, усиления, а в некоторых случаях фактического поощрения некоторых признаков, перечисленных в „Опроснике психопатии“, — таких черт, как импульсивность, безответственность, отсутствие раскаяния».

* Подробнее об идеях книги «Пугающий мир психопатов» можно узнать в нашем спринте «Без совести: пугающий мир психопатов вокруг нас». 

Мы склонны согласится с доктором Хаэром. В нашем обществе поощряется индивидуализм, который порождает бесстыдные манипуляции людьми. Иногда создается впечатление, что некоторые культуры просто созданы для того, чтобы выращивать в своем обществе социопатов.

На протяжении всего нашего обзора мы рассказывали вам, насколько опасны социопаты. И сейчас мы подошли к основному разделу, который расскажет, как взаимодействовать с социопатами, если такие люди повстречались на вашем жизненном пути. В своей книге Марта Стаут выделяет 13 правил, которые должны помочь любому человеку понять, что ему делать, если он узнал, что рядом с ним социопат. Рассмотрим их подробнее.

13 правил взаимодействия с социопатами

Правило 1. Примите тот факт, что эти люди не такие, как вы. У них нет совести. Для них слова «любовь» и «ложка» находятся в одном и том же эмоционально-нейтральном спектре. Они не могут испытывать чувства вины или жалости, как обычные люди.

Правило 2. Доверяйте своим инстинктам. Если вы чувствуете, что в этом с виду порядочном человеке что-то не то, бегите и не оборачивайтесь. Наши защитные инстинкты работают лучше нашего сознательного разума. Важно замечать тревожные сигналы, которые они вам подают.

Правило 3. Практикуйте «правило трех раз». У каждого человека есть право на ошибку. Если он сделал что-то не так и попросил прощения, его можно простить. С кем не бывает, все мы люди. Если он повторил свое деструктивное поведение второй раз и слезно просит прощения, действуйте по ситуации. Если человек и в третий раз делает то же самое, наступает на одни и те же грабли, понимая, что вы его два раза предупреждали, стоит задуматься, а стоит ли продолжать общение с таким человеком?

Правило 4. Подвергайте любой авторитет сомнению. Всякий раз, когда видите человека, который выдает себя за авторитета, вспоминайте шокирующий эксперимент Стэнли Милгрема. Любой авторитет будет использовать вас и ваши ресурсы в своих целях. Не стоит питать ложных надежд на счет этих людей.

Правило 5. Проверяйте людей на «детекторе лести». Если видите, что человек увлекается комплиментами и восторженными отзывами в вашу сторону, будьте на стороже, он может замышлять что-то нехорошее и пытается притупить ваше внимание.

Правило 6. Пересмотрите свою концепцию уважения. Очень часто люди становятся жертвами Стокгольмского синдрома, т. е. начинают уважать тех людей, которых они боятся, которые причиняют им определенные страдания. Не путайте уважение со страхом. Эти чувства никак не связаны друг с другом.

Правило 7. Не играйте в их игры. Социопат — мастер искушения и интриги. Не поддавайтесь на эти хитрые приемы.

Правило 8. Откажитесь от общения с социопатом, избегайте его. Это самый лучший способ защиты. Ни в коем случае не вступайте в открытую конфронтацию с социопатом, только если не превосходите его количеством. Но и тогда задумайтесь, нужно ли это вам? Социопаты — это мастера ведения боевых действий, они способны на все, чтобы победить и унизить другую сторону.

Правило 9. Перестаньте жалеть всех подряд. Для многих их нас характерно оправдывать деструктивные действия других людей. «Он накричал на своего коллегу, потому что у него было сложное детство. Его можно понять»; «Он ударил другого человека, потому что не понимал, что делает»; «Этот человек совершил этот ужасный поступок, потому что все отвернулись от него». Помните, социопаты — мастера обаяния и крокодиловых слез. Они легко могут обмануть ваш разум и вызвать чувство жалости. Вспоминайте правило 2 и перестаньте жалеть всех подряд!

Правило 10. Не пытайтесь все исправить. Вы не можете управлять поведением других людей, что бы вы ни делали, как бы ни пытались поправить ситуацию, вы не в силах решить делать то же самое за другого человека. Помогайте только тем, кто действительно хочет этого и нуждается в этом.

Правило 11. Ни в коем случае не потакайте социопату, скрывая его «грязные» дела. Крокодиловы слезы и обаяние играют очень сильную роль в том, чтобы вызвать у вас привязанность к социопату. Если он просит вас поучаствовать в его неэтичных делах или говорит, чтобы вы никому об этом не рассказывали, ни в коем случае не соглашайтесь. Это ловушка, человек вас использует и сдаст при любом удобном случае.

Правило 12. Постройте вокруг себя защитную стену из самого крепкого материала. Укрепляйте и берегите свою психику. Не идите на поводу у тех людей, которые пытаются заставить вас поверить в то, что вокруг все плохие и только и делают, что строят заговоры. Большая часть людей хорошие.

Правило 13. Живите хорошо, отомстите таким образом тем, кто вам завидует или строит против вас козни.

Заключение

Книга Марты Стаут «Социопат по соседству» вызывает смешанные впечатления. С одной стороны, кажется, что автор несколько субъективна в описании социопатов и того ущерба, которые они наносят. Автор со всех страниц книги обвиняет социопатов в бессовестности и отсутствии чувств. С другой стороны, когда читаешь об ужасных случаях, которые показывают, на что могут быть способны социопаты, становится понятной позиция автора и её несколько обвинительный тон.

Главной мыслью книги является то, что каждый из нас должен осознать деструктивную роль, которую играют социопаты в обществе и уметь защитить себя от них. И в этом смысле автору удалось показать читателю всю остроту проблемы и дать обширный арсенал ментальной защиты.

Кому важно прочитать эту книгу

Всем. Ведь, как показали эксперименты Милгрема, большинство людей готовы подчиняться. И лишь немногие могут дать отпор. А это значит, что каждый из нас должен понимать, кто такие социопаты, как с ними общаться и почему их стоит избегать.

Обзор подготовлен

MakeRight — сервисом ключевых идей из бестселлеров литературы по бизнесу, личной эффективности, психологии и саморазвитию. 280+ материалов в библиотеке. 90+ аудио-версий. Ключевые идеи книг, которые еще не изданы на русском.

Похожие статьи

5 вдохновляющих бизнес-историй

«Внутри серой зоны» — обзор книги доктора Эдриана Оуэна

«Вспомнить всё» — экспресс-обзор книги Арнольда Шварцнеггера