Пить или не пить? Вот в чем вопрос!
Чтобы не мучаться с выбором, собрали для вас 5 фактов об алкоголе из нашего нового спринта «Выпить?», которые заставят вас серьезно задуматься.
Алкоголь провоцирует ДТП и агрессивное поведение
Водители, употребившие даже немного алкоголя, не отдают себе отчета в том, что их реакция замедлена, а внимание рассеяно. Большой процент ДТП происходит из-за пьяного вождения. Кроме того, если водитель еще и принимает седативные препараты, то вместе с алкоголем это может стать убийственным коктейлем. Даже бокал вина в 150–200 мл будет обрабатываться организмом около 8 часов. Не стоит садиться за руль и в состоянии похмелья: оно влияет на ключевые навыки вождения, в том числе внимание, память и координацию.
Мало кто знает, что алкоголь — это депрессант, несмотря на то, что выглядит он ровно наоборот
Однако регулярное употребление алкоголя ломает серотониновую систему и нарушает работу мозга, вызывая подавленное настроение. Депрессивные люди часто прибегают к алкоголю, не подозревая, что только ухудшают ситуацию.
Алкоголь меняет гормональный фон, и у женщин, и у мужчин снижается репродуктивная функция
У пьющих женщин раньше наступает менопауза и проходит она намного тяжелее, чем у непьющих. Приливы и кровотечения проходят мучительнее, смена настроения и депрессия, характерные для климакса, усиливаются. Для женщин к тому же сильно возрастает риск развития рака молочной железы. В целом хронический алкоголизм сокращает жизнь на 20 лет.
У интровертов иммунитет к алкоголю?
Исследования Ганса Айзенка в 1950-х годах показали, что на интровертов алкоголь действует не так сильно, как на экстравертов, а некоторые из интровертов после небольшой порции становятся более контактными, но без дурашливости и заплетающихся ног и языка. От выпивки они получают импульс уверенности. Но если вы интроверт и заметили за собой такую особенность, будьте осторожны: вы можете начать пить слишком много, имея такой стимул.
Похмелье — это реакция на отравление
При расщеплении этанола в организме образуется ядовитый канцероген ацетальдегид, который вскоре превращается в ацетат, а потом — в углекислый газ и воду. Но у некоторых людей распад ацетальдегида замедляется, соответственно похмельный синдром длится дольше. Под воздействием ацетальдегида кровь приливает к лицу, человек ощущает тошноту, возникает тахикардия. Во время похмелья возникает воспалительная реакция, иммунитет реагирует на повреждение организма. Этот иммунный ответ может нанести серьезный вред организму. Хроническое воспаление — важный фактор долгосрочных болезней, таких как рак, диабет, цирроз печени и другие. Алкоголь запускает этот иммунный ответ, повреждая сосуды.
Если хотите узнать больше полезной информации о том, как алкоголь влияет на организм человека, то обязательно прочитайте наш спринт «Выпить? Новая наука алкоголя и здоровья». Это ключевые идеи не изданной на русском книги «Drink?» ведущего мирового эксперта в области изучения алкогольных проблем Дэвида Натта.
