Наверх

Человек в поисках себя

Книга экзистенциального психолога и писателя Ролло Мэя «Человек в поисках себя» — классическая работа о причинах опустошенности и отчуждения, поражающих общество и личность человека, и о том, как этому противостоять и прийти к осознанию себя. В книге исследуются психологические проблемы и экзистенциальные дилеммы, с которыми сталкиваются люди, в том числе всепроникающее чувство тревоги и поиск подлинности.

Новелла Камю «Посторонний» показывает утрату ощущения своего «я»

Ее герой, обыкновенный человек, страдает из-за смерти матери, имеет работу, встречается с женщинами. Но все это происходит будто само по себе, а его воля в этом не участвует. Он стреляет в человека, даже не понимая, было ли это самообороной или случайным выстрелом. Даже когда суд приговаривает его к смертной казни, это кажется ему таким же иллюзорным, как и вся его жизнь. Он посторонний даже себе самому. 

Гордыня

Гордыня ярко проявлялась в «бурные двадцатые годы», но причиной ее была все та же подавленная тревожность. Тот, что чувствовал собственную слабость, вел себя агрессивно, мелкий клерк хвастался своими достижениями. Тревожные люди часто ведут себя заносчиво и вызывающе. 

Самопорицание

Иногда люди впадают в другую крайность — самопорицание, обличение самого себя. Те, кто еще не утратил чувство собственного достоинства, очень любят порицать себя, чтобы облегчить боль от своей никчемности и ничтожности. Недаром Спиноза считал, что порицающий себя стоит всего в шаге от гордеца. 

Инертность и активизм

Люди, не осознавшие себя, могут впасть в две противоположные крайности: инертность и активизм. Инертные плывут по течению, не пытаясь преодолеть преграды на пути к собственной личности. Излишне активные заменяют внутреннюю работу на усиленную внешнюю, пытаясь заполнить ею пустоту. 

Возмущение и борьба как части личности

Психотерапевты знают, что если человек, чья свобода ограничена, не смог через некоторое время почувствовать ненависть и обиду, то прогноз лечения для него не очень благоприятный. Ребенок должен противостоять родителям ради становления собственной личности. Пострадавший взрослый должен возмущаться и бороться, или хотя бы чувствовать гнев, чтобы противостоять несправедливости. 

Углубить познание себя

Мэй приходит к выводу, что если человек может усвоить и пережить богатство исторической традиции, то он сможет углубить познание себя и умение быть собой. Поэтому для формирования собственных целей и ценностей для человека очень полезна классика — литературная, этическая, художественная. Она помогает нам лучше понять себя, обогащает, говорит с нами голосами из прошлого, и что-то отзывается в ответ у нас внутри. 

Похожие статьи

Счастье внутри головы

Подборка книг о тревожности и ее укрощении

Две противоположные реальности в одной голове