Краткое описание
Застенчивость вызывает много неудобств и зачастую мешает полноценной жизни. Можно ли перестать стесняться? В своем бестселлере «Застенчивость» известный психолог Филип Зимбардо отстаивает идею о том, что застенчивость преодолима, и дает конкретные советы по работе с этой проблемой.
В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях бестселлера Филипа Зимбардо «Застенчивость».