В книге «Стань лучше с помощью ментальной тренировки» (которая издана в России под названием «Без жалости к себе») выдающийся норвежский тренер по личностному росту Эрик Бертран Ларссен делится своим опытом достижения успеха. Он учит правильно ставить цели, раздвигать границы своих возможностей и добиваться положительного результата несмотря на трудности.

В этом спринте мы рассказываем о ключевых идеях книги Эрика Бертрана Ларссена, которые наверняка сподвигнут вас на новые свершения.