Наверх

Эффективность

Чудо раннего утра

Категория: Вдохновение, Личная эффективность, Саморазвитие
Читать
20 минут
Убрать из избранного В избранное Скачать: epubfb2mobi
Краткое описание:

Книга Джеффа Сандерса «Чудо 5 утра» (в российском издании «Доброе утро каждый день») — бестселлер 2013 года по личной эффективности, получивший в основном положительные отзывы читателей и критиков.

В основе книги Джеффа — простая система эффективности, ключевой идеей которой является ранний подъем. Ричард Брэнсон, Тим Кук, Говард Шульц — очень успешные люди, которые встают ещё до зари. Время раннего утра — это лично ваше время, и если вы сможете использовать его с максимальной пользой для себя, то ваша эффективность значительно возрастёт, и вы будете получать от жизни гораздо большее удовлетворение.

Как этого добиться? Читаем в спринте.

Для кого?

— Для тех, кто с трудом просыпается по утрам;
— для тех, кто интересуется саморазвитием и эффективностью;
— для всех, у кого не хватает времени на полезные занятия и увлечения.

Почему надо прочесть?

Чтобы узнать, как вставать рано и с отличным настроением.

Кто автор книги?

Джефф Сандерс — автор книг и подкаста, спикер и тренер по продуктивности, создатель «Стратегий оценки продуктивности». Пробежал марафон десять раз.

Максим Грабов
Автор спринтаМаксим Грабов

Серийный предприниматель, самостоятельный путешественник, в силу своего возраста начавший трансформацию из гедониста в ЗОЖника. Ищущий себя и смысл жизни математически-гуманитарный амбидекстр.

Показать весь текст
Для кого?

— Для тех, кто с трудом просыпается по утрам;
— для тех, кто интересуется саморазвитием и эффективностью;
— для всех, у кого не хватает времени на полезные занятия и увлечения.

Почему надо прочесть?

Чтобы узнать, как вставать рано и с отличным настроением.

Кто автор книги?

Джефф Сандерс — автор книг и подкаста, спикер и тренер по продуктивности, создатель «Стратегий оценки продуктивности». Пробежал марафон десять раз.

Еще из этой категории